第四篇:人,为什麽宁愿忙得要死,也不愿停下来思考?
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第四篇:人,为什麽宁愿忙得要Si,也不愿停下来思考?
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1.「好忙」是现代人的荣耀勳章
如果你问一个人:「最近怎麽样?」
99%的人都会回答:「好忙啊!」
这个答案有两个潜台词:
?「我很重要。」因为只有重要的人才会忙
?「我很努力。」因为努力是一种美德
但真相是,忙碌≠有生产力,努力≠有价值。
很多人之所以忙碌,不是因为事情真的那麽多,而是因为「忙碌」让他们觉得自己活得有意义。
这是一种心理学上的「行动偏误ABias」——当人面对不确定X时,会倾向做点什麽来降低焦虑,而不是先停下来思考最好的行动。
换句话说,我们宁愿一直跑,也不愿意先看看地图。
这就是为什麽很多人工作10年,还是像无头苍蝇一样乱撞,却从来没想过:
「我到底在忙什麽?」
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2.为什麽大多数人害怕「停下来思考」?
原因很简单,因为思考是一件超痛苦的事情。
心理学上有个概念叫「认知负荷」,意思是大脑处理资讯的能力是有限的,当负荷过大时,人会本能地选择逃避。
举个例子:
-让一个人回答:「1 1=?」他会马上说出答案。
-但如果你问他:「你的职涯规
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1.「好忙」是现代人的荣耀勳章
如果你问一个人:「最近怎麽样?」
99%的人都会回答:「好忙啊!」
这个答案有两个潜台词:
?「我很重要。」因为只有重要的人才会忙
?「我很努力。」因为努力是一种美德
但真相是,忙碌≠有生产力,努力≠有价值。
很多人之所以忙碌,不是因为事情真的那麽多,而是因为「忙碌」让他们觉得自己活得有意义。
这是一种心理学上的「行动偏误ABias」——当人面对不确定X时,会倾向做点什麽来降低焦虑,而不是先停下来思考最好的行动。
换句话说,我们宁愿一直跑,也不愿意先看看地图。
这就是为什麽很多人工作10年,还是像无头苍蝇一样乱撞,却从来没想过:
「我到底在忙什麽?」
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2.为什麽大多数人害怕「停下来思考」?
原因很简单,因为思考是一件超痛苦的事情。
心理学上有个概念叫「认知负荷」,意思是大脑处理资讯的能力是有限的,当负荷过大时,人会本能地选择逃避。
举个例子:
-让一个人回答:「1 1=?」他会马上说出答案。
-但如果你问他:「你的职涯规